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跨立的動作要領視頻(跨立的動作要領是什么?)|焦點資訊

時間:2023-03-18 22:10:56       來源:聚焦網


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1、在立正姿勢的基礎上,聽到“跨”的口令后,左腳向左一尺左右,雙腿伸直;保持上半身立正,重心在兩腳之間;用背部和左手托住右手腕,拇指根部與外帶下緣(內帶上緣)同高;右手手指自然彎曲并攏,右手拇指扣住右手食指第二關節,掌心向后(持槍時不要背手)。聽到“立正”命令后,左腳迅速縮回,向右腳靠攏。同時雙手放下,恢復立正姿勢。

2、跨騎動作的要領可以總結為“兩快一準”,即快速跨足、快速背手、準確跨足。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。

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